你好，一般的打鼾主要是與三個方面因素有關：1、中樞性方面的疾病引起2、阻塞性方面的疾病引起3、混合性方面的疾病引起。他是健康的大敵，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧癥，而誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發生猝死。目前主要采用LAUP外科手術法治療，平時應該增強體質訓練，保證飲食營養，作息規律。

你好，這樣的癥狀在醫學上稱為睡眠呼吸暫停綜合征。只要在臨睡前將3～4滴漱口液用溫水稀釋后漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。這種漱口液中含有一種樹脂油，具有特效止鼾作用，能提高咽喉部黏膜的血液供應，使咽喉腔黏膜處于充分供血狀態，軟腭和懸雍垂就不會因松弛而振動，鼾聲也就減弱、停止。

要注意鼻咽炎，還是會造成的，建議合理的飲食清淡，不要辛辣刺激，，試試利咽治療，減少肥胖很重要的，