流產后一個月運動量過大對身體好嗎
我做人流一個月，到由于特殊原因，我要進行劇烈運動，速跑，前幾天去醫院檢查，已經都回復了，請問我這樣做會不會對身體有什么傷害？
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回答5
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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一個月的恢復期沒有出現不良癥狀就可以適度運動了。但是剛開始的跑步路途不要過長、運動量不宜過大。跑步、游泳、羽毛球都是很好的提高身體素質的有氧運動
2016-01-25 10:51
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回答4
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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現在屬于術后的恢復的階段，是需要注意身體的休養的，盡量避免進行劇烈的運動，逐漸讓自己恢復。
2016-01-25 10:28
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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運動量過大,易損傷身體,不利于健康;你怎么也得過了三個月以后才能大量運動。
2016-01-25 03:46
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回答2
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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你最好隔一天做一回。因為人的肌肉也需要休息和生長,你天天鍛煉,肌肉總處于疲勞緊張狀態,適得其反。
2016-01-25 01:49
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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您好，流產后一個月內最好不要過量的運動不利于子宮的恢復，可以適當的做些瑜伽之類的運動。
2016-01-24 23:25
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