五個月小孩如果單純吃母乳的話,營養已經不夠了,這個時期是嬰幼兒味覺發育時期,可以適當添加輔食如米粉,菜泥等,缺微量元素可以喝點鈣鐵鋅口服液,如缺鐵嚴重的話口服硫酸亞鐵.

寶寶這時候長的快,對營養需求高,不知您現在是怎么喂養?添加了什么輔食?貧血,補鐵：貧血一般多為缺鐵引起,因此多吃含鐵豐富的食物,如蛋黃,豬肝,豬血,黑木耳,黑芝麻,黑豆,紅色的肉等.對于寶寶來說,蛋黃要從四分之一個吃起,逐漸加到半個,四分之三個,一個.還有豬肝,豬血可以吃了.黑芝麻可以磨成粉加入米糊中吃,還有現在可以開始吃魚泥了,肉湯可以吃一點,漸漸的吃肉泥.維生素C含量不足也會影響鐵吸收,所以可以讓寶寶多吃些含維生素C的水果：獼猴桃,西紅柿,柑橘類的水果.可以用勺子挖泥或榨汁.缺鈣：奶類是補鈣的良好食物來源,還有蝦米,蝦皮,雞蛋等.所以寶寶可以吃嬰兒奶粉,一般里面的營養成分還是比較均衡的.雞蛋等大一點再吃整個.補鋅：牡蠣,動物肝,血,花生等食物.寶寶可以補充魚肝油,鈣劑,鐵劑,鋅等進行補充,平時多曬太陽.

你好~~寶寶在成長過程中注意微量元素補充含鐵量高的食物：普中紅蘑動物肝臟蛤蜊海帶黑木耳魚雞牛肉蛋紫菜菠菜芝麻紅棗山藥豆類等此外在吃含鐵食物的同時也要多吃富含維生素C的水果及蔬菜這樣更有助于鐵質的吸收和利用一般植物性食品中含鋅量低生物有效性即吸收和利用率亦低動物性食品含鋅量較高吸收率高生物有效性大如肝臟魚肉瘦肉人奶內的含鋅量高且易于吸收而牛奶中的鋅由于與較多的大分子量配體形成難吸收的絡合物而干擾了鋅的吸收所以在一些人工喂養兒及谷類為主食的主食地區的兒童容易發生鋅的缺乏癥多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物例如奶類（人奶牛奶羊能等）含鈣較豐富吸收也充分動物肝臟蛋黃魚肉及豆類含有豐富的維生素D可以促進鈣的吸收但動植物中的維生素D要經過紫外線照射轉化為內源性維生素D才能被人體利用故小兒要適當曬太陽海帶小蝦皮等海產品含鈣量高紫菜菜花含鈣也較豐富或者去買些紅蘑鮮蔬/金槍魚海苔/香茹三文魚拌飯料給寶寶拌在飯里吃也不錯以上方法你不妨試試希望對你和寶寶有幫助祝寶寶健康快樂～以上是對“嬰兒貧血、缺鈣、鋅、鐵食補吃什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好朋友,根據你的提問,這個年齡是不適合食療.用些補血的藥物吧

你好!此情況建議積極補充治療為宜.目前市場上好像有一種為鈣鐵鋅硒維生素的口服液的,建議查找購買