低鹽飲食及清淡飲食：建議每日攝入鹽量<1.0g。適當控制攝入水量。避免勞累及生活不規律。保持心情舒暢，避免抑郁等不良情緒。保證充足睡眠。疾病發作期應臥床休息。盡量避免燈光照射及強聲刺激。疾病間歇期建議加強鍛煉，增強體質。忌煙、酒、濃茶、咖啡等。避免接觸過敏原，控制全身過敏性疾病。積極治療全身伴隨疾病。

你好，耳鳴的病因比較復雜，一般可分為兩大類：①耳源性疾病(即與耳部疾病相關)②非耳源性疾病，這類病人除了有耳鳴外，常伴有相應疾病的其他癥狀.耳鳴病人應當經過醫生的系統檢查，明確了病情，才能采取針對性治療措施。目前，治療耳鳴的方法原則上分為兩大類：保守治療和手術治療。需要根據耳鳴的具體的病因來決定治療方案。

梅尼埃病又稱膜迷路積水,系內耳膜迷路水腫而致發作性眩暈、波動性耳聾和耳鳴為主要表現的內耳疾病。本病目前還沒有統一的特效療法和預防方法。一般來說本病不經任何治療，癥狀也可以自行緩解。首先，患者平時應加強鍛煉，增強體質，飲食上吃一些低鹽少水低脂飲食。發作期宜靜臥于較暗的房間，禁煙酒、咖啡、濃茶。藥物上可使用鎮靜劑，也可使用血管擴張劑，在連續治療一年以上，仍有聽力下降及不能控制眩暈的患者，可考慮進行手術治療，實踐證明，經手術后眩暈癥狀消除良好。