指甲下方五分之一處出現一個白色的半月形，這就叫半月痕，半月痕的狀況，顯示出人體健康狀況的信息，是人體精氣的代表。要補充蛋白質。優質蛋白質以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物（逢黑補腎）、種籽性食物、胚胎性食物等。堅持一個月以后，就可以看到半月痕出現了，顯示精力得到一定的恢復。

首先您說的半月白不叫半月白，中醫上叫做半月痕，是人體精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面積也越大，半月痕消失后能難再長出來建議您平時飲食起居規律，多參加勞動，吃點人參養榮丸補益氣血

你好，半月痕的狀況，顯示出人體健康狀況的信息要補充蛋白質。優質蛋白質以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物（逢黑補腎）、種籽性食物、胚胎性食物等。平常的話注意休息，不要過度勞累，祝你健康

您好，這個說明不了什么問題，這個與一個人的身體健康無關事實上，這個指甲的半月沒有你想象的那么重要，也不能反應身體的健康狀況，有些人甲基長得比較靠后，或指甲的生長比較慢，使半月在指甲肉里。以上是對“我的手指甲上半月白太少，除了大拇指上有一”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

一個人手指甲上的月牙如果弧度大、光澤好，就表明此人的氣血比較豐盛；如果月牙變小或逐漸消失，說明人體的氣血衰退，身體狀況不如從前。中醫學的確有記載可以通過白月牙判斷人的心臟功能是否好，一般來說有白月牙的人心氣足，血脈循環比較通暢；白月牙比較小的或是根本沒有的，心氣則要弱一些，血循環可能不是很好。肝開竅于目,主筋,其華在爪.說明肝血盛衰可影響爪甲的枯榮.補氣藥：人參,黨參,黃芪,大棗,甘草補血藥：當歸,熟地,白芍,阿膠,何首烏這些月牙，俗稱“小太陽”，學名叫做“半月痕”。在指甲的下1/5處出現，反應人的精力、元氣足不足。是健康的窗戶。元氣：濡養五臟六腑，推動五臟六腑正常運作，抗御外邪、長壽抗衰老物質、遺傳物質。俗話說：精足人壯、精弱人病、精少人老、精盡人亡就是這個道理。精力不足，要補充蛋白質。正常的半月痕：1、數量：雙手8-10個（越少精力越差，體質越寒）2、狀態：指甲1/53、顏色：奶白，越白越好。改正不良習慣是成功的開始，半月痕反映體質狀況，多攝入牛奶雞蛋豆制品，多補鈣鐵，多吃胡蘿卜及動物肝臟，加強運動，堅持養成習慣能幫到你，看你有沒有毅力啦！祝你成功！