神經衰弱引起的失眠癥怎么治療?
我患神經衰弱有3年多了,引起的失眠也有3年多了,每天晚上睡覺總是不踏實,只要一逼眼睛總是開始做噩夢,常常被嚇醒,休息一晚上早上還特別的累,一點都不輕松,該怎么治療?
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你的情況建議你去看一下中醫,中醫認為是由于過于勞累耗傷心血導致的心脾氣血兩虛型失眠,或者是肝火過旺肝郁脾虛型的失眠,最好讓中醫大夫把把脈,然后根據實際情況喝中藥調理
2016-01-25 03:26
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回答4
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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印象是焦慮憂郁情緒,治療過沒有?用過什么藥物?建議找心理精神科醫生,是專業治療神經衰弱的比較理想,祝你早日走出煩惱以上是對“神經衰弱引起的失眠癥怎么治療?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-01-25 02:53
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回答3
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好!導致失眠的因素很多,中醫考慮失眠病在心,涉及肝脾腎,或者是由于過于勞累耗傷心血導致的心脾氣血兩虛型失眠,或者是肝火過旺肝郁脾虛型的失眠,需要根據你的癥狀來對癥分析論證,加以治療,才會從根本上調理根治,保持樂觀的心態對待生活,合理安排工作時間,保證充足的睡眠,避免太大的思想壓力,注意勞逸結合,在治療上可以通過中醫辯證治療(因為陰虛火旺、心虛膽怯、心脾兩虛,脾胃濕熱、飲食停滯等都可導致)。中醫中藥調理,養心安神,更多疑問可以及時的在線咨詢專家,祝早日康復。
2016-01-25 01:10
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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神經衰弱和失眠本來就是互相轉換的,失眠本身就會引起神經衰弱,而神經衰弱常會通過失眠表現出來;失眠者由于總是睡不著而緊張擔心,又會更進一步加深失眠,時間長了,就會產生心理障礙,有些為否定自己,有時因為實在焦慮的難受而產生實在活不下去了的感覺。其實失眠在每個人某一個時間段都會有,有些出現在青春期,有些出現在更年期,有些出現在發生重大事件時期。總之,失眠大多數人都會經歷。所以,你現在要做的就是,首先是要接受你目前失眠的現象,既然大多數人都會失眠,你又有什么好擔心的呢?其次,失眠既然都影響到了你的正常生活,那么,去醫院就診,服用醫生開的藥服,服用藥物的同時進行心理咨詢,緩解你目前比較重焦慮情緒。如果你目前的情緒自己還能自主,并且有毅力做到,也可以在家里,自己做一項行為治療訓練。那就是堅持連續的四十八小時,不睡覺。這48小時內,不管白天黑夜,一分鐘都不能睡覺,到了第三天的晚上22:00準時上床睡覺,第四天的早上準時7:00起起床。如果你真的連死亡的心都有,那么一定能夠堅持兩天兩夜不睡覺,如果你能做的到,有百分之八十的人通過這種訓練,在心理咨詢師的陪伴下治好了失眠。進行這一項訓練還需要注意的是,要事先做個體檢,確定你沒有心臟病、高血壓、冠心病等癥狀后在進行。
2016-01-24 20:57
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好你的情況就是神經衰弱的一個典型癥狀!其實你完全沒有必要有這么大的心里壓力,什么事情都有解決的時候,你的憂郁的表現和你的生活,工作不怎么如意和順利都有密切聯系的,也就說你的情況不是藥物所能治療的,而是自我的調理心病還須心藥醫的!希望你多交一些性格外向的朋友,多多的溝通,煩惱自然會離你遠去的!
2016-01-24 05:56
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