手指發(fā)麻，這個情況需要考慮頸椎突出壓迫神經(jīng)所造成的癥狀，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱可以考慮到醫(yī)院骨外科做個頸部磁共振，如果確診，可以采取小針刀手術(shù)治療，自我牽引。雙手十指交叉合攏，舉過頭頂放于枕頸部，將頭后仰，雙手逐漸用力向頭頂方向持續(xù)牽引5~10秒，連續(xù)3~4次，即可起到緩解椎間隙壓力的作用。進行適當?shù)捏w育鍛煉。

發(fā)麻發(fā)白還發(fā)紫,說明血運不好。這就要查是什么原因引起的血運的不好。你的頸椎怎樣？有沒有雷諾氏病等建議你去血管外科檢查，或者去免疫科檢查。

根據(jù)您的描述，應(yīng)該是氣血運行不暢引起的，您平時身體不是特別好吧，考慮是冬季時氣血運行不暢、寒邪凝滯導(dǎo)致的。您應(yīng)該平時出汗不多，手腳怕冷吧。建議您到正規(guī)中醫(yī)院腦病科（神經(jīng)內(nèi)科）就診，服用中草藥調(diào)理效果還是不錯的，一般用益氣健脾養(yǎng)血，溫經(jīng)通絡(luò)的藥物。平時適當鍛煉身體，加強營養(yǎng)。