便秘、便血、肛門部分疼痛難忍是肛裂的主要表現(xiàn)。肛裂在女性群體中是比較常見的。便秘引起肛裂主要是因為糞便過于干燥，而排便時又過于用力，進(jìn)而導(dǎo)致肛門處裂開。因便秘引起肛裂，首先要治療的就是便秘問題。通過食物是可以調(diào)節(jié)便秘問題的，盡量不要吃太過辛辣的食物，多吃一些香蕉酸奶類的食物。

這與你的飲食有關(guān).平時合理搭配飲食,多吃些蔬菜,水果,尤其是地瓜（俗稱白薯）,山藥類的食品,粗纖維,通便.堅持食療一段時間,會對你有好處的.....你需要的就是調(diào)節(jié)飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長久站立。不利于血液循環(huán)。....

便秘是因為腸道菌群的問題，而且根治也有一定的難度，但是平時可以注意調(diào)理一下，就不會太頻繁了，平時多注意喝水量，不要睡太晚，也不要吃過于油膩的食物，少吃辛辣食物，多注意這些就可以慢慢調(diào)理得比現(xiàn)在好很多，%55%長期的生活不規(guī)律，飲食不合理，經(jīng)常吃油膩的食品，再有就是缺乏一樣的運動。容易形成便秘。...........患有痔瘡應(yīng)多吃清淡的，富含纖維的食物，少吃辣椒、生姜、大蒜、花椒等物，不要吃發(fā)的食物，比如海鮮、狗肉等，多攝取水分及纖維。...........

您好，對于便秘輕微的情況注意改善飲食就可以了，多吃能潤滑腸道的食物如粗糧、帶皮水果、新鮮蔬菜等，嚴(yán)重的情況可服用藥物蘆薈膠囊來治療.禁食刺激食物禁止飲用烈酒、濃茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品

肛裂患者應(yīng)忌食或少食刺激性飲食，如白酒、黃酒、辣椒、生姜、蒜、蔥等，這些飲食可以導(dǎo)致便秘，并使肛門直腸部充血明顯，誘發(fā)或加重肛裂。