月經延后幾天問題不大，可觀察一段時間。如果延后時間超過一周考慮婦科感染、內分泌失調造成的月經紊亂等，需要到婦科具體檢查了。

你好，排卵期的計算方法:一是宮頸粘液法，在醫院婦科，通過檢查宮頸粘液來判斷是否處于排卵期。二是基礎體溫法：每天早晨醒后測量體溫，一般情況下，前半段時間體溫較低，到達排卵期時更低，排卵后會逐漸上升。三是經期推算法。許多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，經過一段時間的測試，很容易計算出來的。計算公式為：　排卵期第一天：周期天數減去18天　排卵期最后一天：周期天數減去11天

這個要根據你的月經周期規律來計算，這個是前提。如果月經不規律的是不能通過計算來確定排卵期和安全期的。我不知道你月經周期規律無法幫你計算的，你自己學會計算。你計算出下次月經什么時候來？下次月經的第一天倒減去14天就是這一個月的排卵日。排卵日的前4天和后5天就是危險期，就是排卵期。排卵期就是危險期，其他時間就應該是安全期。