宿便
我好想是有宿便了吧以前每天在家玩電腦一玩都是玩道1—2點有時候還通宵還吃些辛辣和甜食品。記得有一天早上坐著玩電腦感覺大號都到屁股眼了我就忍了下憋回去了然后第二天早上拉的時候就不好拉了到現(xiàn)在還是一樣的不好拉總是前面拉完后面就不好拉了感覺有東西塞住似的便意還有我也肛門鏡檢查了沒有痔瘡。現(xiàn)在我整個人都變了手腳冰涼我的皮膚變得暗淡無光感覺皮膚變得很老了，而且大便是棕色的有點將近黑色而且拉的時候覺得肛門很熱，還有一個特嚴重的問題就是我的肚子變得很股很硬，沒吃飯的時候肚子像正常的樣子(但還是硬的)吃過一點東西就變的很股了而且呼吸也困難。我的家人都急死了啊。求助性別;男年林:18.
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回答5
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,1,飲食中必須有適量的纖維素.2,每天要吃一定量的蔬菜與水果,早晚空腹吃蘋果一個,或每餐前吃香蕉1-3個.3,主食不要過于精細,要適當吃些粗糧.4,晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉腰,讓水在腸胃振動,加強通便作用.全天都應多飲涼開水以助潤腸通便.5,進行適當?shù)捏w力活動,加強體育鍛煉,比如仰臥屈腿,深蹲起立,騎自行車等都能加強腹部的運動,促進胃腸蠕動,有助于促進排便.6,每晚睡前,按摩腹部,養(yǎng)成定時排便的習慣.7,保持心情舒暢,生活要有規(guī)律.
2016-01-24 09:40
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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.將黃豆粉倒出適量,放入鍋中以小火炒熟.2.煮滾開水,并倒入適合自己口味的數(shù)量的黑砂糖煮沸.3.將已炒熟的黃豆粉放入煮沸的黑糖水中攪拌.雖然說平時多吃水果,就不容易便秘,不過偶爾總會有火氣較大,便秘的時候.就可以讓大腸更為通暢喔!有空的時候,不妨試試看吧!
2016-01-24 05:10
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好朋友這可以喝的,建議平常可以喝點蜂蜜水都有效果啊,祝您和家人身體健康,感謝你對有問必答的支持,有問題歡迎您咨詢,我們會及時為您解答.
2016-01-24 01:40
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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也許是得了慢性腸炎.慢性腸炎泛指腸道的慢性炎癥性疾病,其病因可為細菌,霉菌,病毒,原蟲等微生物感染,亦可為過敏,變態(tài)反應等原因所致.臨床表現(xiàn)為長期慢性,或反復發(fā)作的腹痛,腹瀉及消化不良等癥,重者可有粘液便或水樣便.建議您詳細說一下你的情況,我了解您的詳細情況之后在給于您更好的指導.
2016-01-23 21:13
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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按摩通便：先用手指揉按臍上13厘米處的中脘穴,順時針方向環(huán)繞50~100次；再以手掌按揉腹部(以臍為中心),順時針方向環(huán)繞50~100次；再以兩手掌小指側,由上向下推擦50~100次；然后擺動腰部,順時針方向50~100次；最后雙手插腰,提肛50~100次以加強提肛肌張力. 飲食治療：飲食應該增加含植物纖維素較多的粗質蔬菜和水果,適量食用粗糙多渣的雜糧,如標準粉,糙米,山芋,綠豆,涼粉,薯類,玉米,燕麥片等；多食各種新鮮瓜果和蔬菜,尤其是西瓜,香蕉,梨,蘋果,苦瓜,黃瓜,荸薺,白菜,芹菜,絲瓜,黃花菜等；適當吃一些富含油脂類的干果,如松子,芝麻,核桃仁,花生等；涼開水,蜂蜜等也有助于排便；少吃肉類和動物內(nèi)臟等高蛋白,高膽固醇食物,少吃辛辣刺激性食物. 蜂蜜：適宜腸燥便秘者食用.蜂蜜180克,黑芝麻30克研碎,調和,蒸熟,每日2次當點心吃. 香蕉：清熱,潤腸,解毒,適宜熱性便秘和習慣性腸燥便秘之人服食.生食,每日2~3次,每次2支. 蘋果：每日早,晚空腹吃蘋果1~2個,治大便燥結,常吃有效.
2016-01-23 19:37
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