你好，小朋友如果長期便秘的話可以適當(dāng)吃一些益生菌來調(diào)節(jié)腸道內(nèi)菌群平衡的，平時(shí)讓小朋友多喝水，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，每次排完便后可以用溫水坐浴15分鐘左右，要告訴小朋友一旦有便意了就及時(shí)去上廁所，不要憋著等到憋不住了再去上廁所，多給小朋友吃蔬菜水果，增加膳食纖維的攝入。

從飲食上開始，不要勞累，多喝水，多吃水果，辛辣的少吃或者不吃，總歸我就是這么做的，現(xiàn)在好多了，我一天有事沒事就喝水，養(yǎng)成喝水的習(xí)慣，以前經(jīng)常出血，現(xiàn)在基本上一年半年都不會出血，保持的還算不錯(cuò)！怎么樣才能治好痔瘡。。。。。。怎么樣才能治好痔瘡。。最好選擇一些低纖維少渣、低脂肪、清淡易消化的食物。在腹瀉初期，不妨吃一些流食，比如濃米湯、藕粉、雞蛋面糊、豆?jié){、豆腐腦、杏仁霜等；情況好轉(zhuǎn)后再吃半流食，如面條、面片、白米粥、雞蛋羹等。\"應(yīng)該做到少食多餐、細(xì)嚼慢咽，以利營養(yǎng)素被機(jī)體消化吸收。\"怎么樣才能治好痔瘡

您好，根據(jù)你描述考慮上火的情況建議你服用龍膽瀉肝丸。建議你禁忌大辛大熱及海腥類食物，不宜吃過膩過酸及煎炸食品，以及辣椒、羊肉、海蝦、肥肉、烏梅等，以免“火”上澆油。

一是每天坐的時(shí)間不要太長，要每隔一個(gè)小時(shí)運(yùn)動幾分鐘。二是一點(diǎn)零食都不要吃，吃零食會便秘。三是如果沒有時(shí)間，你必須堅(jiān)持每天散步達(dá)到三十分鐘以上。四是堅(jiān)持每天清洗保持衛(wèi)生。五是每天進(jìn)行二十到四十分鐘的肛門按摩。六是注意飲食，忌食辛辣刺激食物。七是把坐椅換成硬板椅，不用軟坐椅。便秘有多少原因。。。。便秘有多少原因

你好，中醫(yī)認(rèn)為，兒童便秘的原因在于其體質(zhì)燥熱。可適當(dāng)應(yīng)用些整腸生,乳酸菌片等調(diào)理腸胃,便秘的孩子平時(shí)可以多進(jìn)食瓜類水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，如果孩子平時(shí)討厭吃蔬菜、水果，可以讓其多吃木耳、杏鮑菇、海苔、海帶、果干等食物，以增加其纖維質(zhì)的攝入，從而促進(jìn)其排便

嬰幼兒便秘是一種常見病癥，多屬功能性便秘?？梢越o寶寶做腹部順時(shí)針按摩,每天兩次,每次5—10分鐘，如多天未解,可用小兒開塞露。