堅持鍛煉大有益處的，雖然過了8年，但不算太晚的

1.首先應該從思想上解除病人的精神負擔，認清疾病是功能性的，可逆的，樹立起戰勝疾病的信心。2.合理安排病人的工作和生活，飲食起居規律化，鼓勵病人參加適當的文體活動，增強體質，提高健康水平。3.適當投給藥物治療。另外，腦外傷后遺癥的病人除服用藥物治療外，還應積極參加戶外活動，鍛煉身體，生活規律化，糾正不良習慣和嗜好，盡早恢復力所能及的工作，學習新的知識和技能，主動參與社會交往，建立良好的人際關系，做到心情開朗、情緒穩定、工作順利、家庭和睦，則更有益于身體上、精神上和社會適應上的完全康復。

藥物所致的毒副作用，有的能夠恢復正常的但時間較久的話，一般較難恢復正常的，相信自己，不斷鍛煉自己的自控力有好處的

可以打腦活素或者使用高壓氧治療的

您好，根據您的描述，考慮為藥物所致的毒副作用，有的能夠恢復正常的。但時間較久的話，一般較難恢復正常的。但是你要相信自己，不斷鍛煉自己的自控力有好處的，5年還不算晚，還是有機會的。此外，還可以打腦活素或者使用高壓氧治療。