這情況應該檢查檢查是否內耳性眩暈，頸椎病眩暈等等,應該去相關科室請臨床醫生具體檢查檢查,還有就是應該查查血糖,低血糖也可造成這癥狀的.

要進行飲食調養。眩暈癥病人的飲食應以富有營養和新鮮清淡為原則。要多食蛋類、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物，如肥肉、油炸物、酒類、辣椒等。要進行精神調養。眩暈癥病人的精神調養也是不容忽視的。憂郁惱怒等精神刺激可致肝陽上亢或肝風內動，而誘發眩暈。因此，眩暈病人應胸懷寬廣，精神樂觀，心情舒暢，情緒穩定，這對預防眩暈癥發作和減輕發作次數十分重要。醫生詢問：要注意休息起居。過度疲勞或睡眠不足為眩暈癥的誘發因素之一。不論眩暈發作時或發作后都應注意休息。在眩暈癥急性發作期應臥床休息

你好！從你在醫院打的藥物來看，現在主要還是腦血管上的問題，換季節的時候晝夜溫差大，天氣易變，就會覺得更不舒服一些。如果平常的活動沒有問題，可以適當進行運動，慢跑之類的輕度活動，飲食上要清淡，少吃鹽，少吃油，特別是動物油，何以適當喝點茶，或者只是多喝水也行。藥物預防上注意還是進行降脂治療，常用的有阿樂，舒降之之類的。另外要定期檢查身體了，現在有這種眩暈的情況已經提示身體不是很好了，要多注意一點，每年做一次體檢，心里對身體情況也有個數，有問題也可以提前知道，盡早進行治療。以上是對“怎樣預防眩暈癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，您的情況是明顯的腦供血不足，主要是由于血循環不良、腦動脈硬化等原因導致的腦細胞缺血缺氧，從而出現頭昏目暈、天旋地轉、四肢無力等癥狀。1、建議經常吃銀杏葉片活血化瘀，改善血循環，改善腦供血。2、少吃油膩性食物、動物脂肪和動物內臟，要低鹽、低脂和清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，禁止進食辛辣刺激性食物，不要吸煙飲酒，避免過度勞累和熬夜，保證充足的睡眠和休息。3、慢走是最佳的有氧運動方式，建議每天保持慢走2次，每次堅持1小時以上。4、保持良好、愉悅、樂觀的心情，不激動，不生氣，保持一顆平常心，做到知足常樂、助人為樂以及自得其樂。

你好，你的情況屬于是眩暈癥。主要是前庭系統疾病引起的，如美尼爾綜合征、椎基底動脈供血不足、腦干梗塞等。你在夏秋交換季節發病，一般是腦血管性眩暈。主要是因為氣溫變涼時，血液粘稠度增加導致復發。建議口服阿司匹林片。應注意多飲水，不要突然改變體位，如起床時或蹲坐時不要猛起，這樣可引發腦血管性眩暈。有氧運動操也可以說是健美操。要達到一定強度，才能鍛煉心肺循環功能，提高人的體。如，有輕度呼吸急促、感到有點心跳、周身微熱、面色微紅、津津小汗等。不過不要過量。應在一生的指導下做。