偏頭痛是一種周期性發作的神經———血管功能障礙的頭痛，為慢性復發性頭痛中最常見的一種。它表現為一側或兩側頭部的搏動性或鉆痛性疼痛，常伴有惡心、嘔吐、厭食、畏光、精神委靡等癥狀。據統計，女性患偏頭痛的可能性是男性的3倍，這與女性月經周期、荷爾蒙的波動以及食物誘因有著密不可分的關系。　　　　生理周期帶來偏頭痛研究表明，有偏頭痛的女性中大約近1/2的人都曾在月經期前后發病。其癥狀通常是在月經期前2－3天發作，疼痛持續時間短，每次不會超過兩小時。這是因為卵巢在月經期前分泌較多荷爾蒙所導致的。　　　　解決方案：1、雌激素：月經期前可在醫生指導下服用3天的雌激素；2、控制飲食：月經期前后要多吃有助于緩解荷爾蒙作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜、燕麥、牡蠣等。　　　　壓力帶來偏頭痛目前到醫院就診的病人中，因壓力而造成偏頭痛的人越來越多，遠遠多于因荷爾蒙導致的偏頭痛患者。其發作時間通常在午后，發作時有壓迫、束縛的感覺。這是因為當壓力來臨時，使得情緒波動、血壓上升、心跳加快、肌肉緊張，如無法及時解除壓力，就會出現偏頭痛。　　　　解決方案：1、熱敷：可用熱毛巾敷在后頸部，這樣能使血管受熱擴張，緩解疼痛；2、按摩：卷曲食指，以內側撫摩前額30次，從額中至太陽穴；用中指揉太陽穴30次；用手掌做干洗臉動作10次。　　　　食物引發偏頭痛約1/5的偏頭痛是由食物引起的。食物里某些物質能改變大腦中的化學成分，使顱骨外面的血管發生變化。女性天生容易受到美食的誘惑，這也是為什么偏頭痛更鐘愛女性的原因之一

典型性偏頭痛病人多數呈周期性發作，女性多見。發病前大部分病人可出現視物模糊、閃光、幻視、盲點、眼脹、情緒不穩；幾乎所有的病人都怕光，數分鐘后即出現一側性頭痛，以前頭部、顳部、眼眶周圍、太陽穴等部位為主。可局限某一部位，也可擴延整個半側，頭痛劇烈時可有血管搏動感或眼球跳出感。疼痛一般在1～2小時達高峰，持續4～6小時或十幾小時，重者可歷時數天。

偏頭痛是一種周期性發作的神經———血管功能障礙的頭痛，為慢性復發性頭痛中最常見的一種。它表現為一側或兩側頭部的搏動性或鉆痛性疼痛，常伴有惡心、嘔吐、厭食、畏光、精神委靡等癥狀。據統計，女性患偏頭痛的可能性是男性的3倍，這與女性月經周期、荷爾蒙的波動以及食物誘因有著密不可分的關系。　　　　生理周期帶來偏頭痛研究表明，有偏頭痛的女性中大約近1/2的人都曾在月經期前后發病。其癥狀通常是在月經期前2－3天發作，疼痛持續時間短，每次不會超過兩小時。這是因為卵巢在月經期前分泌較多荷爾蒙所導致的。

1、熱敷：可用熱毛巾敷在后頸部，這樣能使血管受熱擴張，緩解疼痛；2、按摩：卷曲食指，以內側撫摩前額30次，從額中至太陽穴；用中指揉太陽穴30次；用手掌做干洗臉動作10次。　　　　食物引發偏頭痛約1/5的偏頭痛是由食物引起的。食物里某些物質能改變大腦中的化學成分，使顱骨外面的血管發生變化。女性天生容易受到美食的誘惑，這也是為什么偏頭痛更鐘愛女性的原因之一