你好，痤瘡是一個容易復發的疾病，且本身病情輕重波動不定。影響痤瘡因素很多，單一治療往往很難收到良好的效果，需要根據病情采取綜合治療。可以用光動力療法：是外用光敏劑之后用紅光照射，可以使皮脂腺萎縮，殺滅痤瘡丙酸桿菌，抗炎等，副作用下，效果好，也有防止復發的作用，是治療中重度痤瘡很好的選擇。治療后也需要防曬，否則有膚色加深，色素沉著形成的可能。

千萬不要隨意用手擠壓青春痘,用手擠壓容易引起炎癥擴散，加重病情甚至留下疤痕。注意面部清潔,保持毛囊皮脂腺導管的通暢.每日早晚用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂.洗臉次數不宜過多,以免破壞正常的皮脂膜.不宜選用油質化妝品,慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等.盡量選用補水性好的柔膚水,油性皮膚多充水分可達到平衡油脂分泌,改善油性皮膚的作用。多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物.調節胃腸功能,保持大便通暢，有利于本病的康復.注意休息,保持良好的睡眠及心理狀態.保持精神愉快.長了青春痘,不要產生心理負擔,以免引起神經內分泌紊亂,使病情加重.青春痘治療的誤區：1．認為過了青春期自然會好,不用管它，這是非常錯誤的觀點。統計資料表明只有12%的青春痘患者可以自愈,延誤治療會使病情惡化,為以后的治療帶來困難,甚至會給皮膚留下難看的疤痕.據調查,22%的青春痘患者因為沒有得到及時治療或者治療方法不當而給皮膚留下了難以治愈的疤痕,留下了終身的陰影,造成了不必要的心理負擔,嚴重影響了正常的學習,工作,戀愛,生活甚至性格.2．用手不停的擠痘,以為擠完就好了。手上的細菌很易使炎癥加深,使痘成為大包，加重病情,對皮膚破壞程度加劇,留下難看的色素沉淀和疤痕。3．認為每天多洗臉就可以去油去污。洗臉次數過多會使皮膚更油毛孔更粗。每天用溫水洗兩次臉可幫助把皮脂分泌出體外。

我想說的是，內養比外治重要得多。有一百個人長痘，就有一百種長法，就算你了解了足夠多的治痘方法，你還是需要醫生及時地給你確診一下的。最好找個好醫生，看看你屬于哪種體質，好根據自己的體質對癥下藥。但也不能亂投醫，關鍵是有效，所以大家還是要投對醫吃對藥痤瘡現在控制住了，但還要日常注意護理，我的醫生告訴我痤瘡就像患感冒，復發性大所以他讓我養成好的生活習慣，還告訴我長痘的體質有幾種——肺熱型，痘痘是丘疹狀的，說白了就是一個一個的小包包，平時容易口干，心煩，舌苔很黃，典型的上火癥狀。可以多喝些菊花茶，清肺解毒，平時少跟人生氣打架，心平氣和，多吃素菜，最好戒一個月葷再看看。必要的時候喝點枇杷膏。

主要是熱的問題導致的一般屬于胃經火熱上炎氣血壅滯的問題與飲食習慣以及情緒有關系醫生詢問：請問飲食以及大小便舌質舌苔怎么樣以上是對“鼻子兩側發紅還有痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，你這情況是痤瘡，要保持愉快的心情和規律的生活，因為情緒不良生活不規律會引起或加重痤瘡。可用硫磺皂清洗,不吃辛辣刺激和油膩食物，蔬菜水果可多吃，慢慢就可自愈。