精液質量和很多因素有關向飲食生活習慣等最好是飲食上注意加強營養適度運動，可以中醫辯證治療效果較好

雞蛋，豆腐，高蛋白的東西。牛鞭啦。

您好：導致弱精子癥的常見原因有：1.睪丸生精上皮不完全成熟或受損變薄，產生的精子素質差，活動能力弱；2.精液量少；3.精漿變異，如附睪、精囊、前列腺等有炎癥時，酸堿度、供氧、營養、代謝等均不利于精子的活動和存活；若存在抗精子抗體，可以使精子凝集，從而失去了活動能力。導致的原因不同，治療的方法也是不一樣的，建議您到專科醫院檢查，根據檢查的結果，在醫生的指導下對癥的治療，祝你健康。B

您好：結合你的情況弱精癥自然生育的機會很低，但是弱精子癥是有原因的如生殖道的炎癥、精索靜脈曲張、微量元素缺乏、睪丸先天發育受阻、精液量少、體內產生抗精子抗體等，未明確病因盲目用藥是沒有效果的，建議你到正規專科醫院進一步檢查、對癥治療。祝你健康。W

您好，可以服用中草藥大劑四逆湯、附子湯、白通湯達來治療效果比較好的。多飲水不憋尿節制性生活。腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發冷,畏寒,,也就是說表現為“寒”的癥狀,可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸。腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物建議您口服六味地黃丸