你好，肛裂和便秘常常一起出現，兩者之間可以相互影響，形成惡性循環。大便硬，可以多喝湯水，多吃新鮮的瓜果蔬菜，比如香蕉、梨、地瓜、芹菜、蘋果等，別吃辛辣刺激性、油膩性、油炸的食物，不要飲酒。如果干結的明顯，可以口服麻仁潤腸丸治療下。另外堅持做提肛運動，對于包括肛裂在內的肛周疾病都有很好恢復作用。

這位朋友，您好，考慮肛裂您好，建議平時盡可能多吃水果、粗纖維食物潤腸通便，平時多活動促進胃腸蠕動，極可能養成每天排便的習慣，也可以溫水坐浴促進局部血液循環

這些癥狀可能就是患了肛裂。新鮮肛裂，經非手術治療可達愈合，如局部熱水坐浴，便后用1：5000高錳酸鉀溶液坐浴，可促使肛門括約肌松弛；潰瘍面涂抹消炎止痛軟膏。促使潰瘍愈合；口服緩瀉劑，使大便松軟、潤滑。預防對肛裂應提倡早期防治。有人一生不患肛裂，其經驗在于保持大便軟化，有按時排便的規律，無久蹲強努的不良習慣。每天定時排便的習慣，且多食蔬菜，以保持大便通暢。undefined

您好，大便前端比較硬主要還是飲食以及沒有和水的原因，和便秘也有一定關系。經常大便的人很少出現這種情況，平時多吃些蔬菜水果，現在由于出現肛裂，飲食以流食為主，便秘的話可以使用腸清茶，可以清洗胃腸道。

你好，一般來說，大便較硬多因進食蛋白類的食物較多或是火氣過重、宿便引起等。單純多喝水效果不理想。建議生活有規律，保證充足的睡眠時間，進清淡易消化飲食，飲食葷素搭配合理，多進食新鮮蔬菜和水果，保持大便通暢，同時多喝水。