不孕不育患者日常護理很重要，包括心理調節、避免有害物質、注意飲食、規律作息、適度運動等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.心理調節：保持樂觀心態，避免焦慮抑郁，家人給予支持。
2.避免有害物質：遠離放射線、化學毒物及高溫環境。
3.注意飲食：均衡營養，多吃富含蛋白質和維生素的食物。
4.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜。
5.適度運動：增強體質，如慢跑、瑜伽等。
做好以上護理，有助于提高受孕機會，要積極配合醫生治療。

你好，要注意自我保護，減少不孕的發生，對一些可能影響生育的工作應當注意防護，應避免接觸放射線和對身體有害的物質，如某些化學品和重金屬等，避免高溫作業等。平時心理上要坦然，不能過分焦慮和憂慮要保持愉快的心情。

你好，育齡夫婦同居1年，有正常性生活，從未采取任何避孕措施，未能受孕的稱為不孕癥。不孕癥分為原發性不孕與繼發性不孕兩種。患了不孕不育癥，一定要到正規的醫院去檢查治療，正規的醫院的醫生都比較專業。找出病因然后按醫生的指示進行治療。日常生活中要注意不要給自己太大的壓力，要保持身心愉快健康。

你好，對于你說的情況考慮，男性不育患者在日常的飲食應該注意均衡，多食含鋅的食物和補充干果類營養，避免過多的脂肪攝入和多飲水。另外，還應多食海鮮類產品和減少肉類的進食。得了該病的患者首先不能吃太多熱氣上火的食物，日常飲食中要忌煙酒及辛辣油膩的食品，要注意適量地補充蛋白質和維生素等營養物質，多吃蔬菜水果。