甲流感的癥狀：與一般流感癥狀相似.主要表現為發熱,咳嗽,咽喉痛,流涕或鼻塞,全身疼痛,頭痛,寒戰和疲勞等.甲流感的傳播方式：主要通過病人或隱性感染者咳嗽或打噴嚏傳播給他人.甲流感的預防：1,避免接觸有流感癥狀的病人；避免前往人群擁擠的密閉場所,或盡量減少在擁擠的場所逗留.2,咳嗽或打噴嚏時,用紙巾掩住口鼻,用肥皂和流動水洗手.避免觸摸自己的眼睛,鼻子和嘴.3,保持健康體態,保證充足睡眠,喝足夠的液體和食用有營養的食物.4,勤洗手,勤洗澡,加強身體鍛煉,保持室內衛生清潔,勤通風換氣.就診要求：一旦出現流感樣癥狀（發熱,咳嗽,流涕等）,要及時到當地正規醫療機構就診.

面對流感如何保護自己和他人在預防方面,沒必要扎堆去接種人流感疫苗,因為預防季節性流感疫苗對預防流感并無效果.正確的做法是養成良好的個人衛生習慣,充足睡眠,勤于鍛煉,減少壓力,足夠營養；勤洗手,尤其是接觸過公共物品后要先洗手再觸摸自己的眼睛,鼻子和嘴巴；打噴嚏和咳嗽的時候應該用紙巾捂住口鼻；室內保持通風等.　　1,減少到公共人群密集場所的機會,對于那些表現出身體不適,出現發燒和咳嗽癥狀的人,要避免與其密切接觸；　　2,養成良好的個人衛生習慣,包括睡眠充足,吃有營養的食物,多鍛煉身體勤洗手,要使用香皂徹底洗凈雙手；　　3,在烹飪特別是洗滌生豬肉,家禽（特別是水禽時）應特別注意.特別是有皮膚破損的情況.建議盡量減少接觸機會；　　4,可以考慮戴口罩,降低風媒傳播的可能性；　　5,定期服用板藍根（可以考慮有一定規律性）,大青葉,薄荷葉,金銀花作茶飲.　　6,特別注意類似臨床表現,引起重視.特別是突發高熱,結膜潮紅,咳嗽,流膿涕等癥狀.

你好,要預防甲型流感得養成良好的個人衛生習慣,充足睡眠,勤于鍛煉,減少壓力,足夠營養;避免接觸流感樣癥狀(發熱,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼吸道病人；注意個人衛生,經常使用肥皂和清水洗手,尤其在咳嗽或打噴嚏后；避免前往人群擁擠場所,除此之外還可以通過注射流感疫苗的方式來預防.但目前甲型流感疫苗可能還需要一段時間才能投入使用.

預防流感知識?平時要開窗通風，勤洗手，出門時一定帶口罩，食物一定要高溫烹食，因為h7n9禽流感的抵抗力不強,100℃的高溫一分鐘便可消滅。

熱水泡腳：每晚用較熱的水(溫度以熱到幾乎不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡后雙腳要發紅,可預防感冒.生吃大蔥：生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃,不僅可口,而且可以預防感冒.鹽水漱口：每日早晚,餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌.在流感流行的時候更應注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳.冷水浴面：每天洗臉時要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反復多次.按摩鼻溝：兩手對搓,掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內,橫平鼻外緣中點)十余次,可以預防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀.呼吸蒸汽：初發感冒時,在杯中倒入開水,對著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數次,可減輕鼻塞癥狀.熱風吹面：感冒初起時,可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風,每日數次,可減輕癥狀,加速痊愈.搓手：搓手對降低感冒的發病率大有功效.因為搓手可促進血液循環,疏通經脈,增強上呼吸道抵御感冒的免疫功能.喝白開水：秋冬氣候干燥,人體極易缺水,常喝白開水,不但能保證人體的需要,還可起到利尿排毒,消除體內廢物的功效.多吃“紅色食品”：紅色食品是指食品為紅色,橙紅色或棕紅色的食品,如紅辣椒,胡蘿卜,南瓜,西紅柿,洋蔥,山楂,紅蘋果,紅棗,沙棘,柿子等,這些食品的一個共同特點是含有豐富的β-胡蘿卜素,可防治感冒.這是因為胡蘿卜素具有捕捉人體內氧自由基,參與維生素A的合成等多種功能,還能增強人體巨噬細胞的活力,起到抗御感冒的作用.