怎么預防產后風濕呢？
2016-01-22 22:36
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我生完我兒子以后也沒怎么注意，就落下了腰疼的病根，每次天氣不好腰都特別的疼，直不起腰，醫生說是產后風濕，妹妹懷孕都好幾個月了，我就想找點辦法，讓她也預防著點。
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好，新媽媽飲食要特別注意營養均衡和合理搭配。葷素搭配，粗細糧搭配，吃富含高蛋白、低脂肪的食物。不要因為貪涼讓風扇和空調直接吹到身上，不要過度的勞累，還有應該注意保暖。
2016-01-23 13:25
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好，一、產婦產后或人流后，因注意避免受涼、隨天氣變化而及時增減衣服，切勿汗出當風，更不可冷水洗滌或室外冒風淋雨，夏天慎用空調。二、產婦產后要坐好“月子”做到：飲食既有營養，又有節制，進補得當，不可貪食寒涼；起居有常，勞逸適度，保持心情舒暢；搞好個人衛生，衣服被褥勤換洗，不可過早而且必須減少房事。
2016-01-23 06:43
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