你好，其實沒有想象的嚴重，患者應該養成好的生活習慣，早睡早起，讓大腦充分休息，這樣不但對病情好，對身體也很有益處。癲癇是一種腦神經疾病，患者應該保持心情舒暢，不能大喜大悲，更不能去吵鬧的地方。例如，練歌房、舞廳、酒吧等地方。日常生活中多散步，呼吸新鮮空氣。多花時間陪伴家人，培養積極的心理狀態。自然能治好疾病。

你好，①患者應建立良好的生活制度，生活應有規律，可適當從事一些輕體力勞動，但避免過度勞累、緊張等。②飲食應給予富于營養和容易消化的食物，多食清淡、含維生素高的蔬菜和水果，勿暴飲暴食。③盡量避開危險場所及危險品，不宜從事高空作業及精力高度緊張的工作，如登山、游泳、開車、騎自行車，小孩不宜獨自在河邊、爐旁，夜間不宜單人外出，尤其不要做現代化的高空游戲，如蹦極等。

您好，平時要注意避免情緒激動以及過度勞累。注意個人的安全。最好少吃過分辛辣的刺激性食物。應多吃水果、蔬菜及富含蛋白質的食物。建議患者還是盡早到正規的癲癇病醫院去進行檢查治療，爭取早日康復。