可以鍛煉了,但是要主動不負重功能鍛煉.同時配合中藥燙洗劑燙洗治療.如果沒有中藥燙洗劑,可以用花椒和鹽加水煮開燙洗治療.每次鍛煉的要點：不要求速度,要求質量.就是說,每次伸,曲都要緩慢,盡可能到達能耐受的最大程度.有問題可以給我留言.

骨折早期因憂思少動,氣機郁滯,無力推運,常有大便秘結,臥床病人更多見.宜多食含纖維素多的蔬菜,吃些香蕉,蜂蜜等促進排便. 骨折病人不需“忌口”,對飲食沒有什么特殊的限制.但有一點要特別提出的,就是不要吸煙.聲名狼藉的香煙與很多疾病有關,包括心臟病和癌癥,并可損害皮膚傷口的愈合能力.

患者性別：男患者年齡：24全部癥狀：肘關節陣發性疼這種情況建議先做肘關節,腕關節熱敷,然后做伸曲運動,內旋,外旋等動作.要循序漸進.切莫操之過急,

骨折復位暫時腫脹疼痛是屬于正常現象,不必擔心.那要等骨折完全愈合后,再進行功能鍛煉來恢復的,骨科醫生應該會教你怎麼鍛煉的,現在還不能鍛煉.一般經過功能鍛煉會恢復到原來的狀態.

脫臼又稱關節脫位.因外力或其它原因造成關節各骨的關節面失去正常的對合關系.因外傷引起者為外傷性脫位;因關節病變引起者為病理性脫位;脫位后,關節面完全喪失對合關系者為完全脫位;部分喪失者為半脫位首先為避免病患再度跌倒受傷,應幫助其坐下或躺下,檢查是否有其他傷處,并檢查遠端脈搏,讓病患安靜,溫暖并防止休克,通常以坐姿最舒服.　　固定脫臼部位是減輕疼痛最佳的方法,自救的方法可用雜志,厚報紙或紙板托住手肘,另外使用三角巾,將手肘固定在胸部,就可以避免肩關節的活動,減少疼痛.禁止進食,因為可能需要全身麻痹治療,可以聊天方式分散病患注意力,以減少其痛覺,另使用冰敷減少病患疼痛及腫脹,若要移動病患,盡量讓她自己動,若其無法自動,則以托手肘及腕部來幫忙他,同時可用一個小枕頭或軟墊,置放在病患傷側上肢內側及胸部之間.　如在病患可以忍痛下,立即給予復位是非常好的.就肩部脫臼而言,可考慮雙手緊握病患傷肢手肘,呈九十度,施救者另一只腳采著患部腋下,用力向前,向下拉,有時就可以使它恢復原狀.