身高首先取決于遺傳因素，判斷是否有生長潛力的指標，不是以第二性征來判斷的，而是骨齡。判斷是否有生長的潛能，可以去醫院拍攝左側腕部和膝關節平片來了解。通常進行適當的體育鍛煉，也是可以幫助長高的。平時還要注意飲食營養的均衡，多攝入蛋白質含量比較高的食物都是有助于長高的。

您好，就您的年齡來看，你還是可以繼續長高的，男性的身高一般在21歲左右完全停止，不必擔心，建議您日常飲食中注意營養均衡，適當的多吃一些富含蛋白質，鈣質，維生素的食物，多運動，保持充足的睡眠，希望我的回答能幫到您。

您好，身高跟家族遺傳、后天飲食營養以及運動健身等有關，.您目前年齡16歲，應該還有增高的機會。一般情況男性身高發育到22歲左右。要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉

您好，根據您所描述的情況，您的情況還是可以發育的～建議您平時增加體育鍛煉，多運動可以促進身體發育！希望我的回答對您有幫助，祝健康

你好！人的骨骺在20多歲才能閉合，在閉合前都是有可能長高的。你剛長出腋毛，還是處于青春期，是生長發育的旺盛期，所以不用擔心這個問題。建議保證充足的睡眠，適當鍛煉，加強營養，繼續長高是沒有問題的。