您好，目前的研究顯示前列腺增生和生活習慣很有關系總的來說能量、總蛋白攝入的增加，以及脂肪、牛奶及奶制品、紅肉、谷物、禽類、淀粉類攝入的增加均可潛在增加前列腺增生風險；而蔬菜，水果、多不飽和脂肪酸、亞油酸和維生素D則有潛在的減少前列腺增生風險的作用

前列腺肥大屬于前列腺炎的良性病變，前列腺炎是一個慢性疾病需要一個系統的治療,單靠那些單一藥物和抗生素是沒有多大療效的，建議你采用純中藥辨證治療，治愈后不會復發前列腺肥大的保養方法主要有以下幾點：1、防止受寒預防感冒和上呼吸道感染等。2、絕對忌酒飲酒否則可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發尿潴留。3、少食辛辣辛辣刺激性食品。4、不可憋尿憋尿會造成膀胱過度充盈。5、不可過勞過度勞累。6、避免久坐經常久坐會。7、適量飲水白天應多飲水。

樣預防前列腺肥大?病人感覺慢性前列腺炎越治越嚴重，有幾種原因：第一，病人長期治療，癥狀沒有得到根本的改善，因而產生焦慮、懷疑、失望等情緒，對慢性前列腺炎癥狀感受的敏感度增加。病人自覺癥狀加重，不單是來自前列腺本身的原因，也有心理負擔加重的因素。第二，影響慢性前列腺炎的因素有增無減，如出租車司機憋尿、久坐，經商者應酬喝酒、熬夜，性生活不衛生，如頻繁手淫，性生活中追求延長射精時間等。第三，治療過度或不當。如使用抗生素時間過長，頻繁更換抗生素，產生耐藥性，抗生素劑量過少或過多，以及前列腺注射、經尿道消融熱療的適用證掌握不善。第四，雖然癥狀沒有加重，但是前列腺液檢查報告單上的白細胞數量不減甚至增加，造成病人恐慌。總之，慢性前列腺炎久治不愈的原因比較復雜，醫生要詳細了解病人情況，取得病人的配合，洞悉問題的實質，對癥治療才能事半功倍。病人自身也要防治結合，要相信專家，配合專家堅持治療，切不可治治停停，經常換藥，這樣對疾病的治愈沒有好處。

你好，前列腺肥大這個一般來說屬于正常的退行性改變，也就是男性到了一定的年齡多少都有的只是很多人可能癥狀不明顯而已，一般來說避免頻繁手淫，性生活不宜過頻繁，內褲不要過緊等有一定的預防作用以上是對“如何預防前列腺肥大？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

前列腺肥大建議口服青霉素類抗生素以及竹林胺，注意休息,不要喝酒,禁忌辛辣食物，避免或減少性生活，避免不良刺激，以免加重前列腺的腫脹，加重病情.要定期復查，如繼續加重，則要早就醫.