你好，乙肝是一種慢性疾病一般情況下對日常生活是沒有什么影響的，但是乙肝具有傳染性，不好治療，最好定期復查，觀察病情變化，如肝功異常和病毒量過高，一定要及時就醫治療，平時注意清淡飲食，少油膩，少吃刺激性食物，多吃豆制品和高蛋白飲食，戒煙酒，不熬夜，不要過度勞累。

你好，肝炎是多種致病因素導致的肝臟細功能受損及變性，目前除藥物治療外，休息和合理的營養是治療肝炎的重要方法。當患者食欲不振、消化吸收功能差時，飲食宜清淡，不宜給大量高蛋白、高糖飲食，以免增加肝臟、胃腸的負擔，但當病情緩解，病人食欲好轉時，逐漸增加蛋白質食物，如瘦肉、雞蛋、魚、豆制品。對于患者兼有高血壓、動脈硬化、脾、胃虛的人應少食物脂肪，多吃豆制品，、白扁豆，因這類食品暖胃，除濕熱，可以調節增加強消化系統功能。人體有8種氨基酸自身不能制造，一定要由外源供給，當動植蛋白質每天各半搭配，均衡提供時，可彌補各自的不足，增強蛋白質的利用率，保證必需氨基酸的來源。但有一點還需提醒，對于肝炎患者，絕對不提倡過量食用肉、蛋等，多余的蛋白質反而增加肝臟負擔。每日攝入400g糖，以保證熱量供給。在病人病情緩解后，食入菜、果要新鮮，以適于消化為原則。牛肉、海鮮類的適量食用，只要不是食用的太多，也沒有太大影響。肝病患者禁食辛辣、刺激、油膩的食品，禁煙酒，尤其是酒類，對肝臟的影響比較大。