用溫和的洗面奶洗臉，不涂任何護膚品，可用手指在臉上作一些輕柔的按摩，使面部肌肉放松，促進血液正常流通，也會加速過敏性皮炎的痊愈

過敏性皮炎是由過敏原引起的皮膚病。有過敏性皮炎，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚。

過敏性皮炎是由過敏原引起的皮膚病，主要是指人體接觸到某些過敏源而引起皮膚紅腫、發癢、風團、脫皮等皮膚病癥。具體的過敏原可以分為接觸過敏原、吸入過敏原、食入過敏原和注射入過敏原四類。可以試著多吃糙米、蔬菜：偏食肉、奶、蛋類食品，造成體內紅細胞質量降低，形體變大，缺乏生命活力。由這類低質量紅細胞組成的人體，對自然的適應能力和同化能力都大大削弱，加上牛奶、蛋類的蛋白質分子易從腸壁滲入到血液中去，形成組織胺、羥色胺等過敏毒素，刺激人體產生過敏反應而發病。糙米、蔬菜則不同，所供養的紅細胞生命力強，又無異體蛋白進入血流，故能防止上述過敏性皮膚病的發生。

　　少吃刺激性食物（比如海鮮，芒果什么的），盡量減少接觸重度污染環境的機會（比如化工廠之類的）　　減少用成分復雜的護膚品或者化妝品，可以的話用礦泉水濕敷，洗臉的時候不要用熱水，用低于室溫的水洗臉，而且洗臉時間不要過長。　　過敏性皮炎的治療是關鍵，不要用含有激素和化學成分的護膚品，給你推薦一下蕓蓉集的臻草霜，這個產品治療過敏性皮炎效果非常好的，而且沒有副作用

日常生活盡量避免外界刺激物和局部刺激,不抓,不用力揩擦,不用熱水肥皂燙洗.不飲酒,不喝濃茶,咖啡.不吃酸,辣菜肴或其他刺激性食物.發作期,忌食黃魚,海蝦,海鮮等容易引起過敏的食物.