得了性功能障礙在飲食上要注意些什么？
我因為性功能障礙的毛病在老婆面前一點地位都沒有，我以前有手淫的習慣，結婚以后想勃起都困難了，結婚以后也沒有辦法戒掉手淫的習慣，因為為這事，老婆對我意見很大，幾乎都要和我離婚了，我想咨詢一下平時的飲食要注意什么？
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回答3
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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您好，多食優質蛋白質，優質蛋白質主要是指各種動物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可提出供人產生精子所需用要的各種氨基酸。一些動物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。
2016-01-23 02:04
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回答2
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申蘭闊 醫師
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你好，多食優質蛋白質，優質蛋白質主要是指各種動物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可提供人產生精子所需要的各種氨基酸。一些動物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性俗及精液、精子的生成。
2016-01-22 09:53
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回答1
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谷印亮 醫師
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理療科
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你好！1、男性性功能障礙的飲食以軟食為主，適當地進食滋養性食物，如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等，男性性功能障礙宜補充鋅，含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。2、注意禁食肥膩、過甜、過咸的食物。遠離煙酒。男性性功能障礙的飲食宜多吃動物內臟。3、優質蛋白質主要是指各種動物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可提出供人產生精子所需用要的各種氨基酸。
2016-01-22 09:20
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