一、認識自身存在的心血管病危險因素，實行自我保健，對自己的健康負責。二、保持良好心態，積極地適應社會發展與變革，心有朝霞，胸懷開闊。三、積極參加日常生活中的勞動，參加健身運動，維持良好的血液循環，以減緩肌肉萎縮，防止肥胖，增強心臟功能。以心率為例，如按70次/分，如果經過運動鍛煉可以減到60次/分，表面看也許與以前沒什么差別，只減少了10次心跳；可是在一年間，就減少了550萬次心跳。健身鍛煉有益心臟健康，最有益的鍛煉項目是大步行走。身體的局部鍛煉（如啞鈴、拉簧）則對心臟無甚益處。

其癥狀比較多，主要有心悸、心前區疼痛、呼吸困難、自主神經功能紊亂癥狀、呼吸不暢、胸悶、手足發冷等主要癥狀，同時還可能攜帶并發癥狀，有失眠、多夢、急躁易怒、心煩、食欲不振、頭暈、耳鳴等，患者想要確診心血管疾病就要及時的去醫院檢查防止誤區出現。

對于心血管疾病?？漆t院這個問題需要重視，關于心血管疾病?？漆t院這個問題為你解答如下：心血管疾病，又稱為循環系統疾病，是一系列涉及循環系統的疾病，循環系統指人體內運送血液的器官和組織，主要包括心臟、血管（動脈、靜脈、微血管），可以細分為急性和慢性，一般都是與動脈硬化有關