你好，你是手指麻木還是哪里，還有什么其它的不適建議看看肩和頸有沒(méi)有問(wèn)題，還有化驗(yàn)一下看看有沒(méi)有缺鈣

建議檢查心、腦、血管，主要腦，別讓得了中風(fēng)，后果很?chē)?yán)重的，不可大意。飲食保健，均衡飲食，避免食鹽過(guò)多、避免脂肪攝入過(guò)多，少點(diǎn)油炸、色素、防腐劑、淹酸等垃圾食品、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、心情愉快。飲食保護(hù)心、腦、血管，降低血壓，玉米、蕎麥、燕麥等效果很好，并且營(yíng)養(yǎng)非常豐富。紅葡萄酒保護(hù)心臟好。喝點(diǎn)好茶，活血化瘀。吃黑木耳通血管。

你好，你的這個(gè)情況，多是頸椎病的表現(xiàn)，頸椎的問(wèn)題，椎間盤(pán)突出或者骨質(zhì)增生，壓迫到臂叢神經(jīng)，就會(huì)出現(xiàn)這個(gè)癥狀。這個(gè)情況，建議你到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科，進(jìn)行中醫(yī)針灸、穴位注射、頸椎牽引等治療，效果會(huì)比較理想。以上是對(duì)“兩個(gè)手都麻”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

這種現(xiàn)象通常與周?chē)窠?jīng)病變或是頸椎病有關(guān)的，需要查找一下病因，可以拍頸椎片，長(zhǎng)期用同一種姿勢(shì)有可能會(huì)出現(xiàn)手指的麻木現(xiàn)象的，適當(dāng)多活動(dòng)，必要時(shí)用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥如彌可保、維生素B12等治療。