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回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好，一般來說，只要做到飲食有規律，營養科學搭配，基本上是可以長身體的，但是還要調節自己的心情不要壓力過大。我建議，只要做到了這些方面，基本上來說一兩個月能夠增加體重是完全沒有問題的，但是也不需要過分的這一個去長身體，也就是肥胖。
2016-01-22 13:32
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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這個說明心血不足了。最好是去看下中醫，調理下身體。調補心血，養心安神。祝健康。
2016-01-22 12:29
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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健康指導：你好，您的情況建議改善睡眠和增強食欲，睡前可以喝杯熱牛奶來提高睡眠質量，飲食上要多吃營養豐富熱量高的食物，堅持體育鍛煉，體育鍛煉不僅可以是胖子變瘦也可以使瘦人變得強健些的，希望我的建議可以幫得到您，祝您健康。
2016-01-22 06:53
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