你好，孕期需要均衡飲食，注意作息，保持良好心態及情緒。如果經常出現情緒激動是可能影響寶寶以后的性格及交際的，嚴重的情況可能引起孕期或者產后抑郁。建議盡量多和朋友及家人溝通，適當到戶外散心或者旅游以分散自己的注意力。平時自己要放松，多聽音樂進行胎教。

精索靜脈曲張是精索內蔓狀靜脈叢的異常擴張、伸長和迂曲。該病在普通男性中發病率約為20%，在不育男性中約為40%。本病多見于青壯年男性，青少年中相對較少，6-19歲青少年精索靜脈曲張總發病率為10.76%，但是程度較重，多為III度。原發性精索靜脈曲張的治療應根據患者有無伴有不育或精液質量異常、有無臨床癥狀、靜脈曲張程度及有無其它并發癥等情況區別對待。治療方法包括手術治療和非手術治療，多數文獻報道以手術治療為主

一般情況輕度精索靜脈曲張可以保守治療，注意休息，應用邁之靈，如果病情嚴重需要及時泌尿外科手術以免影響生育

精索靜脈曲張是指精索里的靜脈因回流受阻，而出現的盤曲擴張。建議您可以使用.絲瓜葉汁拌金黃散，拌成糊狀，外涂患處。日常生活中也要注意兩點：1.工作不要過于勞累；勞累過度，這種現象就會加劇。2.不能吃寒食，著涼。雪糕，冰塊就不能吃了。如果保守治療不見好轉，可以手術治療。