健康指導：根據你的身高體重來看，你有點偏瘦，想要增肥就建議你多吃高營養的食物，多吃肉類，牛奶，魚蝦類等，多吃新鮮的水果和蔬菜，一日三餐要有規律，食物要多樣化，合理化，另外還要多運動，保證健康的身體。

你好，根據你的描述，你是16了，身高1米78體重才59KG，的確是太輕了你好，這個情況的話是需要進行一定的營養補充的，而且營養的吸收與體質、胃腸道等有很大的關系，所以你一定要注意是首先注意適當運動增強體質，其次是注意適當多吃奶類食品加上去檢查一下是否有甲亢等消耗性疾病或者是有沒有消化系統的疾病以上是對“我16了，身高1米78體重才59KG”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，您現在正處于青春期機體發育階段，身體需要消耗大量能量所以不會很胖。建議您正常飲食，維持身體合理的營養，經常鍛煉。

您好，根據您的描述疑似與您的體質有關建議您到正規醫院做一下全面檢查，排除器質性病變的可能性，中醫一般認為與脾胃虛弱有關，可以嘗試中醫針灸治療及中藥調理。

您好，身體較瘦一般是腸胃吸收不好，可以找中醫把脈調理，但要想長胖就要多吃飯，多運動，胃口好了就有可能長胖了。