你這樣和本身的睡眠，飲食不好有一定的關系，應注意日常的保養，不要吃辛辣的食物注意養腎補陽，健脾促進消化，應注意按時睡眠。可以用中藥仙靈脾泡水喝代茶飲，應注意不要久坐，熬夜

你好，你是有腎虛引起的，和你的手淫或是性生活頻繁是有關系的。建議，要注意調理自己的飲食起居，是可以口服六味地黃丸治療的，治療期間不要長期熬夜，祝你健康。

考慮腎虛的原因，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理或養精固本丸，注意多休息。平時多食一些具有補腎固精作用的食物，如牡蠣、胡桃肉、栗子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰等。這情況也看看中醫大夫，來服用中草藥調理。中草藥對人體安全無毒，整體上調節身體狀態，往往收到奇效。

你好，你說的情況主要是腎虧導致的性功能減退，建議你采用傳統中藥當歸、蓮須、大云、仙靈脾、菟絲子、杜仲、巴戟、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘等配合治療，見效快、療效確切，這些傳統中藥配合使用能迅速清理腎臟垃圾，有效滋補肝脾腎，清利濕熱，消散瘀結，增強腎功能，強精壯體，標本兼治，藥力藥效迅速進入，使性功能障礙得以康復，精力充沛，性功能完全康復。

您好，陽痿又稱為勃起功能障礙，是指陰莖不能達到和維持足以進行滿意性交的勃起。如果治療不及時有可能導致陰莖不能勃起，導致不能正常的進行性生活，影響夫妻感情，影響生活質量，導致不育等等情況出現，因此建議如果有勃起功能障礙的可能，最好及早到醫院針對做一下勃起功能檢測等相關性功能的檢查，根據檢查結果再考慮治療