首頁>即問即答 > 內科 > 內分泌科 > 如何變胖呢
            快速提問

            即問即答

            首頁 找問題 找醫生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫看診 預約掛號

            如何變胖呢

            我身高172,可是只有104斤,我想再胖20斤,吃飯也不少,零食吃的又不多,但為啥還這么瘦,吃什么食物會容易發胖呢

            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              肖起濤 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              建議您少吃多餐,但不要增加每餐的飯量。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則,用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入,同時吃一些調節脾胃的中成藥,如山楂丸、朱砂養胃丸等。

              2016-01-22 05:15
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              吳志全 主治醫師

              河北醫科大學附屬平安醫院

              二級甲等

              兒科

              你好;瘦弱的人在飲食方面,有不少都存在挑食和偏食現象.因此,應改掉這些不良習慣,增加膳食的攝入量,膳食應豐富多樣.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一樣都不能少,平日里更要口不離那些健康的零食,如花生,奶糖等,

              2016-01-22 00:15
            類似問題

            其他網友提過類似問題,你可能感興趣

            專家咨詢 更多>
            張新亮

            張新亮 / 副主任醫師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結節、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結節、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統開刀及甲狀腺微波消融技術。

            預約掛號
            江勇

            江勇 / 主治醫師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結節、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

            預約掛號
            張杰

            張杰 / 主治醫師

            擅長:甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結節、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

            預約掛號
            醫院問答 更多>
            為什么龜頭有點癢

            為什么龜頭有點癢

            衡水男科醫院 2023-12-17
            為什么陰莖向下彎曲

            為什么陰莖向下彎曲

            衡水男科醫院 2023-12-17
            夜尿頻多是什么原因導致

            夜尿頻多是什么原因導致

            包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
            我爸煙齡30年,酒齡8年

            我爸煙齡30年,酒齡8年

            平頂山兒科醫院 2024-01-24
            腦缺氧會嗜睡嗎?

            腦缺氧會嗜睡嗎?

            內蒙古精神病醫院 2024-01-28
            主站蜘蛛池模板: 久久精品中文字幕一区| 秋霞午夜一区二区| 久久精品综合一区二区三区| 国产福利酱国产一区二区| 国产大秀视频一区二区三区| 一区二区三区高清在线| 国产一区二区免费视频| 激情内射亚洲一区二区三区爱妻| 日本一区二区三区在线网 | 国产一区二区精品久久岳| 日韩视频在线观看一区二区| 插我一区二区在线观看| 精品福利一区二区三区免费视频| 精品国产亚洲第一区二区三区| 成人免费av一区二区三区| 日本伊人精品一区二区三区| 国产裸体舞一区二区三区| 日本精品高清一区二区| 国产一区二区三区在线影院| 亚洲福利电影一区二区?| 免费人妻精品一区二区三区| 久久国产午夜一区二区福利| 在线观看视频一区二区| 日韩欧国产精品一区综合无码| 亚洲精品国产suv一区88| 熟女少妇精品一区二区| 久久精品无码一区二区三区不卡 | 一区二区三区伦理高清| 中文字幕在线看视频一区二区三区| 无码一区二区三区亚洲人妻 | 午夜福利一区二区三区高清视频 | 久久高清一区二区三区| 日本在线视频一区二区三区| 久久国产一区二区三区| 一区二区在线播放视频| 天堂成人一区二区三区| 人妻少妇精品视频一区二区三区| 日韩少妇无码一区二区三区| 国产一区二区三区小说| 精品亚洲AV无码一区二区三区| 变态拳头交视频一区二区|