如果腰痛已經有一年了，首先要明確診斷病因，如果還會出現有坐骨神經痛，主要有可能是腰部損傷之后引起腰椎間盤突出，壓到了坐骨神經，主要是可以做一下腰椎的牽引，同時也可以配合針灸推拿，疼痛非常厲害，也可以吃點非甾體類抗炎藥，配合通過封閉注射，要遵醫囑用藥。

囊腫這個病癥口服藥物，外涂藥膏等治療方法往往收效甚微，一般需要外科處理。囊腫最直接，最快的治療方法就是手術治療了，建議到外科手術切除就好了。

您好，這個情況可以先保守治療一下看看，包括理療，非甾體類鎮痛藥，中藥內服外洗，針灸治療，關節穿刺治療等等如果經過這些方法效果不佳，就需要考慮進行手術治療了，因此，這個情況還必須要骨科醫生根據具體情況來制定方案

這種膝關節滑膜囊積液并囊腫最好是用中藥外敷治療。推薦用具有消炎、止痛、消腫作用的中藥五倍子粉加白醋調成膏，外敷患處，用保鮮膜貼上保濕固定，每天換藥1次，連續治療2-3周即可治愈。

你好鑒于你的描述綜合分析考慮是需要看看囊腫的大小的建議是有必要根據上述的大小的再進行下一步的診斷和論治的

您好，根據您的描述如果囊腫小，可以采用理療的方法。理療效果不好或是囊腫較大，則需要考慮進行手術治療，平時多注意休息，合理膳食，不要吸煙喝酒，禁忌刺激油膩性食物。多喝水，多吃蔬菜水果。注意作息規律保持心情舒暢，希望能夠幫到您。