建議去醫院檢查和治療。注意婚前性教育和性指導。掌握一些性解剖及性生活知識，了解和掌握正常的性交方法和性反應過程，不宜過度節制性生活，因性生活次數太少，不利于雄激素的釋放。

你好，陽痿早泄是會影響身體健康。慢性疾病常與陽痿早泄相伴，根據臨床研究發現，除了心理性的陽痿早泄外，基本都是身體機能下降的直接結果。建議您及時的戒除手淫不良習慣,適當控制性生活的頻率可以多食一些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等

性生活前一定要先排尿，因為哪怕是來自尿意這一微弱的刺激，也會誘發射精中樞的興奮，引發射精。所以性生活前一定要排凈小便，減輕膀胱的刺激姓和任何其他的緊張狀態。早泄是男性朋友常見的一種男性疾病,主要是中醫和西醫的兩種治療方法，還需要加上患者自身的心理方面的調節才可以恢復的更好。

你好，物理療法：腰骶部超短波透熱療法、溫水浴、礦泉浴等也可輔助治療。中醫中藥對早泄的治療效果不錯，但要求患者堅持服藥一段時間方可。有些西藥會引起嗜睡，故對伴有失眠、焦慮、緊張等癥狀的患者療效較好。