逆著毛孔生長的方向、由下往上撫摸，如能感覺到小“突起”，即表示黑頭粘了很多的老廢角質。去角質產品一般都能一定程度地去黑頭，問題是黑頭很黏、很深、很頑固，如果太過強力地粘、磨、撕拉角質(附帶去除毛孔口的黑頭)，則會損傷毛孔和周圍皮膚，加速毛孔的“擴大”和“松弛”。所以，清理角質不能硬來，可以“先軟化、再洗去”的方式，幫助皮膚脫掉“厚重外套”(老廢角質)，保留“貼身內衣”(新鮮角質)，呵護皮膚不受損傷。　用擠、挑、粘、吸等方法去黑頭，就像“拔塞子”，之所以不能徹底清空黑頭，是因為黑頭很黏，且緊緊地“扒”著毛孔壁。在軟化、清理角質之后，立刻敷上潔凈補水面膜，其中的無患子精華和透明質酸可深入毛孔，將頑固的黑頭軟化，溶解為液態;多孔性的珊瑚粉末則旋即吸附，隨溫水洗凈清除。

一天洗臉不要超過三次保持皮膚干爽多吃檸檬。用溫水濕潤臉部洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉；有的人認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。

包括白頭粉刺和黑頭粉刺。是與毛囊一致的圓錐形丘疹，不發紅也不隆起與皮面，數量少則不易察覺，用手可以觸及含在皮膚中的米粒大的皮損。可為閉合性的，也可為開放性的。開放性粉刺頂端呈黃白色，也可因色素沉積形成黑頭粉刺。可擠出頭部為黑色而其下部成白色半透明的脂栓。粉刺是痤瘡的早期損害，加重時可形成炎癥丘疹。頭發不要遮住長痘痘的地方，雖說是遮住了，別人看不見，但這樣的話只會讓痘痘越來越多。少吃辛辣油膩的食品及甜食，多吃蔬菜水果，保持大便通暢。保持皮膚清潔，養成良好的洗護習慣。你可以從飲食開始，平時以清淡為主，多吃青菜，補充維C，保證睡眠質量，保持心情舒暢，同時嚴重者可以去看中醫調節內分泌。建議可采用醋加鹽法步驟為：1食鹽1茶匙，白醋1茶匙，沸水半杯2把鹽，醋倒入盛有沸水的杯子里拌勻，至鹽溶解3用消毒棉沾醋鹽水洗患處。每日一次（一星期可見效）.

是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失，然后再保持充分睡眠，不吃辛辣食物，補充睡眠。