主要癥狀:左腿疼發(fā)病時(shí)間:2009年4月...
主要癥狀:左腿疼發(fā)病時(shí)間:2009年4月6號(hào)化驗(yàn)檢查結(jié)果:L4-5向后方突出約3mm硬膜受壓變形L5-S1向左后方突出約4mm并鈣化硬膜未見受壓左側(cè)神經(jīng)根受壓后移L3-L5未見明顯病理改變?cè)?jīng)治療情況和效果：只吃了腰痛寧膠囊現(xiàn)在以不痛
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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如果現(xiàn)在已經(jīng)不痛了那么說明椎間盤突出部分和受到刺激的神經(jīng)根的炎性水腫消退解除了對(duì)神經(jīng)根的壓迫和刺激所以不需要再特殊治療.現(xiàn)在關(guān)鍵是預(yù)防復(fù)發(fā)1.在一定時(shí)期內(nèi)配戴腰圍但應(yīng)同時(shí)加強(qiáng)背肌訓(xùn)練增加脊柱的內(nèi)在穩(wěn)定性.注意：用腰圍而不鍛煉腰背肌反可因失用性肌萎縮帶來不良后果.2.堅(jiān)持睡硬板床.3如需彎腰取物最好采用屈髓屈膝下蹲方式減少對(duì)椎間盤后方的壓力.
2016-01-22 08:20
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好：腰椎間盤突出有一定的原因如長(zhǎng)時(shí)間彎腰坐的太低搬東西扭腰超負(fù)重還有睡軟床等一定要避免這些如現(xiàn)在躺著舒服就盡量躺在硬板床上腰間（系皮帶）可以墊個(gè)小枕頭.平時(shí)可以到后走做燕子飛動(dòng)作（趴著睡腰用力頭和腳往上翹）這樣腰肌加強(qiáng)了以后不容易復(fù)發(fā).
2016-01-21 14:09
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