你好，飲食上：平時要生活有規律，多加鍛煉，飲食清淡有營養，不必刻意忌口。飲食要合理化，要做到不挑食，不偏食，戒煙，適量戒酒。可多食豆類的產品和新鮮的水果蔬菜等高蛋白，低脂肪，富含有多種維生素的食品。清洗時：皂及濃度過高的藥皂，同時洗浴時也不可用力搓擦，而應盡量多使浴水浸泡患處處，

你好，牛皮癬是一種常見的慢性炎癥性皮膚病，其特征性皮膚損害為紅色丘疹或斑塊上覆有多層銀白色鱗屑。對待牛皮癬除了積極的治療外，牛皮癬的預防也是必不可少的。如果出現牛皮癬癥狀一定要到正規醫院進行及時治療，千萬不要拖延病情，避免以后造成更大的傷害。同時日常生活中要做好預防和護理措施，平時要多鍛煉身體，增加自身抵抗力以上是對“牛皮癬有都什么注意事項??？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

飲食宜清淡，忌厚味辛辣之品，避免易致敏和刺激的食物，如魚蝦、濃茶、咖啡、酒類等。應避免精神緊張、過度疲勞，生活、工作、學習節奏不可太快，應適當松馳，可參加一些體育運動以促進身心健康。同時要注意環境衛生和個人衛生，生活要有規律。