您好，目前腰椎間盤突出癥沒有特效的治療方法，一般治療是通過服用藥物來達到緩解癥狀的目的，如果疼痛難以忍受，影響走路和生活，可以考慮手術治療目前可以服用消炎鎮痛的藥物來緩解局部癥狀，達到消除痛苦的目的，同時可以配合服用活血化瘀通絡的中藥治療，效果也是不錯的，也可以通過針灸推拿的方法來治療

從你的癥狀和情況來看，應該是沒有什么大的問題的。這樣的情況因人而已,適當的鍛煉,按摩就行了.希望我這些的回答對你有幫助。有利于你的情況，祝你健康。以上是對“我爸爸得了腰椎間盤突出，腳背和腳指麻木，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，根據描述你問的是腰椎間盤突出的問題。一般腰椎間盤突出會引起腰痛和放射性痛疼麻木等癥狀，主要是由于突出的椎間盤壓迫神經根引起的。你好，建議你平時睡硬板床，可以做一做腰部的牽引或理療等，口服一些營養神經、通經活絡的藥物，貼一些類似功能的膏藥等都能緩解癥狀。如果按摩能夠有作用的話是可以按摩的，但是要到正規的按摩店。