不是的。建議你培養自己愛好，多交朋友，出去散散心，有壓力及時的傾訴

你好，神經衰弱主要以軀體癥狀為主要表現，失眠多夢，頭暈乏力，記憶力注意力減退等，如果伴有情緒異常，就是抑郁癥，出現身體和情緒的異常最好及早治療，以免病情加重。

您好，從您的情況來看我認為是神經衰弱導致的，多跟勞累，情志不暢等因素有關的可在醫生的指導下使用營養神經的藥物谷維素和維生素B1進行治療較好，要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安，合理安排自己的作息時間，不要在生活工作上給自己太大壓力，要有可以樂觀向上的心態啊

心理分析：根據你的描述你的確有比較重的抑郁情緒，但是否達到抑郁癥水平還不能確診，這是需要進一步詳細交流和評估才能得出的。心理指導：建議盡快去醫院做相關的檢查，才能有針對性的做治療。同時，盡量走出家門，參加更多的社會活動，有正常的作息時間。允許的話，做心理咨詢，會更有效的的幫助你調整好心理狀態

您好及時調整自己，擺脫疾病困擾，抑郁癥的表現為情緒低落，思維松弛，容易胡思亂想，思維消極，精神運動性抑制，對什么事都不感興趣，喜歡獨處，不愿與人交流，及時到正規的醫院正規確診一下，輕型抑郁癥通過自我調整，盡量保持心情舒暢，一方面多和親人朋友溝通交流，多參加一些戶外集體活動。