你好，可以用鮮蘆薈膠按摩擦臉。用淘米水。米醋。牛奶洗臉，可以美白，保濕白菜、洋蔥、蘿卜對于退黑色素就有很好效果。做好防曬，多吃一些可以美白的食物，比如西紅柿

臉皮發黑與遺傳、營養不良、陽光照射、飲食不當都有很大關系的，一般無伴隨的不適癥狀，對于皮膚發黑的治療，一般無特效藥物的，平時只能適當吃些含維生素C的食物.建議常可以吃的食物有西紅柿、長山藥、蘋果、柚子、柑橘等有一定效果，平時需避免陽光過長時間的照射

其實這個小秘方很簡單滴，就是百合+薏米煮糖水喝，很有效哦。百合薏米都是很常見又便宜的東東，一般在菜市或超市都有得買

你好，水是美容圣物，所以要多喝水，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。要多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，協助美白，增進免疫力。充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。

你好，介紹一個小偏方，就是用醋來美容，這已在全世界引起重視。把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白要多用飲食來美白，多重視內分泌，這樣的美白效果就會更好的使臉部美白不僅嫩白還有光澤。