根據你說的這些情況。暫時無法明確跟你說是內痔還是外痔？內痔一般是無痛性出血。而外痔的一般癥狀比較嚴重，伴有疼痛。建議你改變自己的生活起居。適量的運動，可以防止便秘。多吃些容易消化的食物，不要飲酒。不可以吃辛辣的食物。如果有癥狀，可以對癥使用一些痔瘡膏，配合稀釋后的高錳酸鉀。如果癥狀較為嚴重，建議你醫院就診，必要時手術治療。

你需要的就是調節飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長久站立。不利于血液循環。%55%對于痔瘡，尤其是剛發生的痔瘡，最好的方法是：便后用水洗肛門，避免用手紙擦，水洗過程中，輕揉肛門及周圍數分鐘，促進病變部位血液循環，幫助血腫吸收；.......肛門口有個小肉球出來是內痔、外痔和混合痔都有的癥狀，為了能夠辨證施治，患者一定要到專科專業的肛腸醫院找出病因后再對癥治療！......

建議你到專科醫院看看，隨了注意飲食與保持大便通暢，還得注意保持肛門口的清潔衛生，不要用太硬的紙或其他東西擦拭肛門，便后最好用清水沖洗。肛裂專科醫院...........你需要的就是調節飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長久站立。不利于血液循環。肛裂專科醫院...........

患有痔瘡，需要注意：1、痔瘡，是由靜脈淤血形成的肉綴。不能久坐，要多運動。2、搬動重物，發力要緩慢。避免發力過猛，引起充血。3、不吃辛辣食物。刺激痔瘡。4、堅持細嚼慢咽。避免堅硬食物，劃傷痔瘡。5、多喝白開水，多吃香蕉，軟化大便。避免大便干結，特別是便秘，劃傷痔瘡。6、坐盆，熱熏、熱敷。加速血液循環。7、清洗肛門后，塞入鮮嫩生姜、敷上鮮嫩生姜，殺菌、消炎。還能止血！！8、多做提肛運動，加速血液循環。痔瘡是一種高發病例，尤其常見于男性~，為了有效防治此病，在日常飲食中應適當地多攝取一些芹菜、南瓜、綠豆、黃花豆、海參、魚等食物，另外黑芝麻、蜂蜜和香蕉等食物有益于通便和潤腸，也可適量多吃。醫治長期性痔瘡醫院........肛門口有個小肉球出來是內痔、外痔和混合痔都有的癥狀，為了能夠辨證施治，患者一定要到專科專業的肛腸醫院找出病因后再對癥治療！醫治長期性痔瘡醫院........