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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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根據你的描述,你這是關于緊張的問題根據你的描述,你這種情況選擇適合自己的發泄方式,像是運動,唱歌,聊天等,平時每天早上一個雞蛋,一包牛奶就行,沒有什么需要主要的,多吃新鮮的蔬菜水果
2016-01-21 07:53
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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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健康指導:學習壓力大,會導致睡眠不足及質量下降,會有頭暈,及困倦感。建議保證睡眠,注意營養,可以使用安神補腦液等藥物治療。保持心情舒暢很重要,可以多吃鵪鶉蛋、雞蛋、酸棗仁、松子、核桃仁、花生、香菇、桂圓、大豆、芝麻、鮐魚等,這些食品含有較多的卵磷脂,卵磷脂對增強和改善大腦機能有重要作用。可以試一下這個方法:鵝蛋一只,打入碗內加適量白糖攪勻,蒸熟早晨空服,連吃5天,有清腦益智功能,忌吃海帶、花椒、動物血、酒、綠豆。
2016-01-21 04:10
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什么是兒童學習障礙? 兒童學習障礙(learning disabilities,LD)是一組異質性綜合征,指智力正常兒童在閱讀、書寫、拼字、表達、計算等方面的基本心理過程存在一種或一種以上的特殊性障礙,推測是中樞神經系統的某種功能障礙所致。這類兒童不存在感覺器官和運動能力的缺陷,學習困難亦非原發性情緒障礙或教育剝奪所致。ICD-10和DSM-Ⅲ將其歸屬于特殊性發育障礙范疇。 查看全文»