您好，您的情況可能是脾胃虛弱的體質有關建議注意在日常生活中建立合理的飲食習慣及規律的作息時間。可以配合飲食來調理，常見的補脾胃的食物如山藥、薏米，核桃，茯苓，大棗，百合等>適量的參加一下戶外運動，希望我的回答能夠給您一定的幫助。祝愿早日康復，健康快樂的成長。

健康指導：如果身體比較消瘦的話建議你在日常生活中一定要注意食物搭配合理注重食物的飲食上加強營養一定要注意，多補充一些富含優質蛋白質的食物比如說一些瘦肉蛋類奶類豆制品服用一些西洋參口服液。

健康指導：首先要改掉不良生活方式，體力活動少、熬夜、偏食等不良生活方式是年輕人日漸消瘦的常見原因。瘦人想增肥要清楚清瘦是屬于遺傳性還是腸道不好等原因，然后對癥下藥。一般來講，瘦因很難改變。若是腸道不好，可以通過中醫調理。增肥要做到均衡飲食、堅持食物多樣化，別偏愛某類食物。多吃干果堅果類、谷類豆類、蔬菜和水果等食物。

你好，考慮是胃腸吸收不能不好引起的，可以中藥調理。