斑禿患者飲食上需要注意什么？
2016-01-20 18:57
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我這兩天起床的時候發(fā)現(xiàn)枕巾上總是有很多頭發(fā)，今天照鏡子發(fā)現(xiàn)，頭頂處有兩塊地方?jīng)]有頭發(fā)了，我非常擔心，怕自己變成禿頭頂，不知道怎么回事，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說這是斑禿，讓我不要壓力太大。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好，要多吃含有維生素微量元素和蛋白質豐富的食物，如黑芝麻、大核桃，以促進頭發(fā)生長、變黑；雞蛋、魚、大豆、花生、水果、海帶含有多種碘和蛋白質等，可促進頭發(fā)所需的營養(yǎng)。盡量少吃或不吃酸辣、酒、濃茶、巧克力、高糖高脂等刺激性食物。
2016-01-21 13:25
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好，斑禿患者生活一定要規(guī)律，保證充足的睡眠，精神情緒要愉悅，實際證明長期的精神壓抑常常引起頭發(fā)大量的脫落。飲食要合理，忌偏食，因為各種食品有各種食品的營養(yǎng)，均衡飲食對頭發(fā)的正常生長非常重要，不要吃油膩和辛辣刺激性的食物。
2016-01-21 04:47
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