你好，精液是由睪丸產生的精子與精囊、前列腺、尿道腺所產生的分泌物相混合的物質，其成份主要是水、少量蛋白質、脂肪和糖類。偶爾的遺精對身體健康并無影響。遺精在未婚男性來說，大多數為正常現象，即使已婚男性但較長時間無性行為的男子，有時也發生遺精。遺精一般不會對生育產生不利影響，但如果遺精伴隨早泄或陽痿等癥，因不能性交，自然也就對生育產生影響。

遺精是指不因性交而精液自行泄出的現象,有生理性與病理性的不同.生理性遺精是指未婚青年或婚后分居,無性交的射精.一般2周或更長時間遺精1次,不引起身體任何不適.陰莖勃起功能正常,通常情況下不會影響到身體的.另外中醫將精液自遺現象稱遺精或失精.多由腎虛精關不固,或心腎不交,或濕熱下注所致.

你好，頻繁遺精可能是腎虛造成的，建議你服用六味地黃丸進行調理，如果有手淫，希望你戒掉。

以下三種運動方式對治療頻繁遺精有效：　　1.仰臥起坐　　兩臂伸直在頭后做仰臥起坐，通過鍛煉盆腔組織，能提高內部器官功能，緩解遺精狀況。　　2.提肛鍛煉　　提肛鍛煉可增強射精管平滑肌的控制能力。應每天收縮肛門5分鐘，臨睡前做效果更好。　　3.固精按摩　　仰臥位，兩手交疊置于肚臍，分別進行順時針和逆時針按摩多次頻繁遺精，然后從心口下推按摩到恥骨聯合處多次。此法能達到固精健身的目的。