眼睛出現(xiàn)這種情況，可能是用眼過(guò)度、休息不足、眼部感染、近視或眼內(nèi)疾病等原因所致。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間看電子設(shè)備或閱讀，會(huì)使眼睛疲勞，引發(fā)癥狀。
2.休息不足：睡眠不夠會(huì)影響眼部血液循環(huán)和代謝，導(dǎo)致不適。
3.眼部感染：細(xì)菌或病毒感染，引起炎癥，出現(xiàn)紅血絲和視物模糊。
4.近視：視力下降，看東西不清楚，眼睛易疲勞。
5.眼內(nèi)疾病：如青光眼、白內(nèi)障等，也可能有類似表現(xiàn)。
如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確原因，對(duì)癥治療。

根據(jù)你的描述，多數(shù)考慮是由于結(jié)膜炎或是角膜炎導(dǎo)致的，建議最好是去醫(yī)院細(xì)查，查清后針對(duì)性治療。

這情況平時(shí)注意用眼習(xí)慣，定時(shí)休息，盡量在空隙時(shí)遠(yuǎn)眺讓眼睛放松。多補(bǔ)充維生素A、C、D，多吃胡蘿卜、水果、海產(chǎn)品等。有時(shí)間堅(jiān)持做眼睛保健操。