按摩是不能豐太陽穴的，最有效的方法是做注射豐太陽穴，效果立竿見影，沒有副作用。

整形醫院介紹，太陽穴很窄是指臉部顳區低平，太陽穴很窄的臉型顯得不夠飽滿，一般瘦削的人由于皮下脂肪少，經常有太陽穴很窄現象。但有部分太陽穴很窄的朋友是由顱骨本身的遺傳特征造成。太陽穴很窄怎么辦?太陽穴很窄可以做豐太陽穴術，即顳部填充整形美容術。　　太陽穴很窄的人影響臉形上半部分的輪廓，給人感覺頭小臉大，給人一種尖酸刻薄感，此時我們就可以做顳部整形美容術，顳部的整形美容很輕易被大家所忽視，但是顳部整形美容術，即豐太陽穴數可以給整個面部帶來明顯的協調效果，其適應人群為先天的太陽穴很窄者。太陽穴很窄怎么辦?豐太陽穴手術可以協調您的臉型：　　

1.在解決太陽穴很窄前，面部填充專家會根據設計要求來制作假體;　　2.口腔內切口進行手術改善太陽穴很窄，運用內窺鏡技術將事先制作好的假體植入須要填充的位置;太陽穴很窄者視情況采納局部麻醉或全身麻醉，豐太陽穴手術在無痛情況下進行;　　4.太陽穴填充同時也可以采納注射玻尿酸、愛貝芙和自體脂肪移植的方式進行，同樣可以達到較為理想的豐太陽穴效果。