平時(shí)要多吃白菜,豆制品,海帶,魚類,酸奶.白菜里含有一種化合物,約占白菜重量的1%,能幫助分解雌激素.豆制品則含有異黃酮,能有效抑制乳腺癌的發(fā)生.魚類含有一種能夠有效抑制癌細(xì)胞生長和增殖的不飽和脂肪酸,對(duì)預(yù)防乳腺癌常有助益.海帶不但是家常食品,同時(shí)也具有較高的醫(yī)療價(jià)值,對(duì)輔助治療乳腺增生能起到一定的療效作用.

患有乳腺疾病,在飲食上應(yīng)該清淡,油炸,油膩應(yīng)該少吃,冷凍飲料類,酒也不要喝.平時(shí)要多吃白菜,豆制品,海帶,魚類,酸奶.白菜里含有一種化合物,約占白菜重量的1%,能幫助分解雌激素.豆制品則含有異黃酮,能有效抑制乳腺癌的發(fā)生.魚類含有一種能夠有效抑制癌細(xì)胞生長和增殖的不飽和脂肪酸,對(duì)預(yù)防乳腺癌常有助益.海帶不但是家常食品,同時(shí)也具有較高的醫(yī)療價(jià)值,對(duì)輔助治療乳腺增生能起到一定的療效作用.可以進(jìn)食富含纖維素的蔬菜,在攝入高膳食纖維時(shí),由于纖維可以影響胃的排空,小腸的吸收速度以及食物經(jīng)過消化道的時(shí)間,促使脂肪吸收減少,脂肪合成受到抑制,就會(huì)使激素水平下降,從而可以有利于乳腺增生疾病的恢復(fù)

你好，平時(shí)要多吃白菜,豆制品,海帶,魚類,酸奶.白菜里含有一種化合物,約占白菜重量的1%,能幫助分解雌激素.豆制品則含有異黃酮,能有效抑制乳腺癌的發(fā)生.魚類含有一種能夠有效抑制癌細(xì)胞生長和增殖的不飽和脂肪酸,對(duì)預(yù)防乳腺癌常有助益.海帶不但是家常食品,同時(shí)也具有較高的醫(yī)療價(jià)值,對(duì)輔助治療乳腺增生能起到一定的療效作用.

乳腺疾病一般與激素分泌密切相關(guān).1)忌煙2)忌含酒精的飲料；3)忌含咖啡因的飲料,包括咖啡,可可,可樂,紅牛飲料等；4)忌油炸食品,特別是炸焦成炭的食品；5)忌肥膩食品,特別是高脂類食品和動(dòng)物內(nèi)臟；6)忌霉變,腌制食物；7)忌公雞,狗肉等發(fā)物.忌辣是很重要的,飲食需要密切注意.

乳腺疾病是一種常見病,多發(fā)病.應(yīng)吃低脂肪并富含維生素的飲食,保持營養(yǎng)搭配均衡.同時(shí),高脂肪飲食是導(dǎo)致乳腺癌的危險(xiǎn)因素.平時(shí)要多吃白菜,豆制品,海帶,魚類,酸奶.白菜里含有一種化合物,約占白菜重量的1%,能幫助分解雌激素.豆制品則含有異黃酮,能有效抑制乳腺癌的發(fā)生.魚類含有一種能夠有效抑制癌細(xì)胞生長和增殖的不飽和脂肪酸,對(duì)預(yù)防乳腺癌常有助益.海帶不但是家常食品,同時(shí)也具有較高的醫(yī)療價(jià)值,對(duì)輔助治療乳腺增生能起到一定的療效作用.海帶含有大量的碘,碘可以刺激垂體前葉黃體生成素,促進(jìn)卵巢濾泡黃體化,從而使雌激素水平降低,恢復(fù)卵巢的正常機(jī)能,糾正內(nèi)分泌失調(diào),消除乳腺增生的隱患.酸奶能減少脂肪的吸收,每天喝一瓶酸奶的婦女,患乳腺癌的危險(xiǎn)性比不喝酸奶的人低.另外,紅薯中含有抗癌物質(zhì)去氫表雄酮,可以抑制乳腺癌的滋長.此外,玉米,食用菌類,海藻類,大蒜,西紅柿,橘類和漿果類水果等也有類似.最近,以中藥外治為指導(dǎo)思想創(chuàng)制的中藥乳罩和磁性乳罩,通過芳香滲透,活血化瘀的中藥局部作用于乳腺組織,對(duì)于本病治療中的止痛和消塊作用有一定的輔助作用.以上是對(duì)“乳腺疾病的飲食應(yīng)注意些什么..”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！